Мой город Красноярск

Рукопашный бой

Учреждения (школы, клубы) в разделе Рукопашный бой, рукопашка в Красноярске (Красноярском крае)

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Красноярске (Красноярском крае) из раздела Рукопашный бой. Показаны секции для всех возрастных групп. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте, или по списку. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, включая отзывы. Вы можете отправить сообщение в спортивное учреждение с целью записаться на секцию или с целью уточнения какой-либо информации.

Как научиться драться? Можно ли быстро освоить боевые искусства?

Мужчина должен уметь за себя постоять – это факт. Но далеко не каждый может это сделать на деле! Все не так просто, как может показаться: даже пьяный и еле движущийся противник может нанести ощутимый ущерб человеку, который его просто толкает и не может дать нормальный отпор. Причиной того, что многие молодые люди хотят быстро научиться драться, просты: любой может оказаться в конфликтной ситуации по той или иной причине, где решать вопрос придется силой.

Ситуации бывают разные. Кто-то хочет научиться драться, чтобы всегда уметь постоять за себя и своих близких, кто-то – потому что уже однажды оказался в подобной ситуации и теперь желает мести. Все эти причины обоснованы, а желание овладеть каким-либо видом боевого искусства – пусть даже дворового , уже похвально.

Как быстро научиться драться?

Спешим вас расстроить – быстро обучиться какому-либо виду боевого искусства не получится. Вообще, не рекомендуется делать это самостоятельно – лучше всего заняться каким-либо из приведенных ниже видов:

• Карате Кекушинкай
• Тайский бокс
• Рукопашный бой

Карате Кекушинкай – это самый лучший вид боевого искусства, который учит не только махать руками и ногами, но и перестраивает сознание, делая его более дисциплинированным и мудрым. Путь обучения достаточно тернистый и долгий, зато спустя годы тренировок вы сможете в мгновение ока уложить даже самого здорового быка в компании из 5 пьяных ребят.

Смертельный стиль Кекушинкай вполне оправдан: основные бойцы Mix-Fight и K1 являются выходом именно из этого стиля каратэ. Почти в любом городе есть представители различных федераций, мы рекомендуем присмотреться к следующим:

• IKO Matsushima
• IFK Kyokushin

Эти две федерации являются достаточно крупными и в них вас точно научат правильно драться.

Как не бояться драться?

Многие парни думают, что для победы достаточно лишь махать руками, как мельница. Это не так! Очень важна психологическая подготовка, реакция, отработанные и поставленные удары и серии ударов. Все это достигается путем долгих и упорных тренировок. Причина, по которой нельзя заниматься в домашних условиях, проста – вы можете поставить себе неправильную технику, в результате которой будете только зря тратить время.

Научиться драться по сомнительным видео у вас тоже вряд ли получится. Есть лишь два действительно рабочих варианта – это курс, который предложен в этой статье и занятие в какой-либо секции, где за вашей техникой и отработкой будет наблюдать тренер. Если вы считаете, что никакой тренер и обучающие материалы вам не нужны, вам хватит взять в руки гантельки массой по 5 килограмм каждая и вести бой с тенью – запасайтесь новыми локтевыми суставами и парочкой челюстей! Потому что локти у вас отвалятся сами, а челюсть вам сломают при первой удобной возможности.

Как хорошо научиться драться?

Этот вопрос достаточно субъективен. Если вы хотите овладеть смертоносными техниками, мы уже рекомендовали заняться серьезным спортом – Кекушином, тайским боксом. Постоянные тренировки и отработка на практике (постоянные бои, соревнование) позволят выработать многие привычки и сделать правильную психологическую установку. Тогда вы сможете научиться хорошо драться и делать многие вещи автоматически – троечки из ударов, постановка блоков и многое другое.

Драка – это не только атака. Это разумное и мудрое принятие решение холодным и трезвым рассудком. Достичь таких высот можно только постоянной отточкой своих навыков. Потому рекомендуется постоянная работа в паре – это необходимо для отработки блоков, набивки ударных частей тела, привыкания к боевой обстановки и готовности защищаться и атаковать.

Если вы хотите научиться драться максимально быстро и не бояться случайных стычек – то можно пойти иным путем. Курс, который выложен ниже, является крайне эффективным и помог очень многим парням обрести уверенность в себе и способность дать отпор кому угодно!

Бокс для девушек - это возможность выплеснуть на груше всё напряжение рабочего дня.

Женский бокс – это оптимальный выбор для жительницы мегаполиса, ведь в нем сочетаются навыки самообороны, фитнес и кардио нагрузки, а в процессе тренировок удается выплеснуть всю накопившуюся негативную энергию и отвлечься от повседневных проблем.

Очень важный момент – никто не собирается делать из вас Валуева или Кличко, если только вы сами этого не захотите, конечно.

Мужчинам проще заниматься боксом. Ведь если ты мужчина, то попробовать себя в этом виде спорта является обязательным пунктом твоей жизни. Во-первых, кому, как ни тебе с детства знать, что значит быть самым сильным, а если, как говорится «не довелось», то твое время пришло! Во-вторых, ты любишь женщин, а женщины любят мужчин сильных, способных защитить и трезво оценивающих ситуацию, а это от природы, к сожалению, не дано ни кому. В-третьих, мужчины сдержаннее в своих эмоциях, чем женщины, но выплескивать энергию просто необходимо, иначе когда-нибудь «взорвешься» в неподходящем месте, лучше уж это случится в спортзале, напротив боксерской «груши» или с тем, кто хотя бы ожидает от тебя удара - твой напарник в спарринге.

В нашем современном мире женский бокс развивается все активнее и активнее (особенно перед купальным сезоном) и в спортивном зале становится все больше представительниц прекрасного пола в боксерских перчатках.

Если ты женщина, то относить себя к слабому полу не стоит, надо уметь постоять за себя! Не думай, что твои руки станут рельефными, а плечи широкими, этого не случится, если ты только не займешься боксом всерьез и профессионально. В боксе сначала надо думать, уметь защищаться, правильно передвигаться и в последнюю очередь наносить удары. В фитнес клубах Красноярска методика тренировок позволяет изучить технику бокса без травм, за короткий срок избавится от лишнего веса, стать более гибкой и выносливой. Кроме того, это хороший способ повысить свою самооценку, научится управлять эмоциями, контролировать злость и страх.

В человеке все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и мысли… и хук с правой.

Екатерина Михайлова

Читайте далее:

Открытая группа

ММА, К-1, БОЕВОЕ САМБО, ТАЙСКИЙ БОКС, СПОРТИВНОЕ САМБО, БОКС, ГРЭППЛИНГ, ДЖИУ - ДЖИТСУ.

ЗАПИСАТЬСЯ В СЕКЦИИ #33 #33

ТЕЛ. 2-915-777, 2-716-222

РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ СМОТРИТЕ В ДОКУМЕНТАХ #33 #33 #33

САМСОН - ЭТО 3000 КВ.М. АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

У НАС ИМЕЕТСЯ 2 ЗАЛА С ТАТАМИ, РИНГ НА ПОМОСТЕ 6*6, ГЕЛЕВЫЕ БОКСЕРСКИЕ МЕШКИ TITLE И МНОГОЕ ДРУГОЕ. В АБОНЕМЕНТ ВХОДЯТ ДУШЕВЫЕ, ПОЛОТЕНЦА, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КАБИНКИ И ПАРКОВКА. (адрес. пр. Металлургов 51а -тел 2-915-777, второй зал на ул. Весны 26 - Взлетка, тел 2-716-222)

ТАК ЖЕ У НАС ИМЕЕТСЯ УКОМПЛЕКТОВАННЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ФИТНЕС СТУДИЯ, ШКОЛА ТАНЦЕВ, КАБИНЕТ МАССАЖА, СОЛЯРИЙ, КАБИНЕТ АППАРАТНОЙ КОСМЕТОЛОГИИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ.

К ВАШИМ УСЛУГАМ ТАКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ КАК.

К-1, ММА,

БОЕВОЕ САМБО, СПОРТИВНОЕ САМБО

КОСИКИ КАРАТЭ, БОКС,

ТАЙСКИЙ БОКС, ГРЭППЛИНГ,

БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ ДЖИТСУ И МНОГОЕ ДРУГОЕ.

НАШИ СПОРТСМЕНЫ ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЯ ВО МНОГИХ СОРЕВНОВАНИЯХ, ЧЕМПИОНАТАХ, ТУРНИРАХ, СБОРАХ ГОРОДСКОГО, КРАЕВОГО. РОССИЙСКОГО И ДАЖЕ МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРМАТА И ЗАНИМАЮТ ПРИЗОВЫЕ МЕСТА.

МЫ РОСТИМ ЧЕМПИОНОВ #33 #33 МЫ РАБОТАЕМ НА РЕЗУЛЬТАТ #33 #33 #33 ВСТУПАЙ В НАШУ КОМАНДУ #33 #33 #33

ПРИНИМАЕМ ВАШИ ЗАЯВКИ НА ОТКРЫТИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ВИДОВ ТРЕНИРОВОК.

ИМЕЮТСЯ ДЕТСКИЕ, ЮНОШЕСКИЕ, ВЗРОСЛЫЕ СЕКЦИИ.

НАШИ АДРЕСА:

1) пр.МЕТАЛЛУРГОВ 51А, тел 2915 777,

2) ул. Весны, 26. тел 2-716-222

1. Тринта

Алина Семенова

ученица школы

Как поступить: В Тринте я оказалась неожиданно. В 4-м классе я была самой высокой среди одноклассников. Как-то раз на перемене ко мне подошли две женщины и спросили, нравится ли мне баскетбол и хотела бы я им заниматься. Я совершенно им не интересовалась, но в тот момент мне стало очень любопытно, и захотелось попробовать себя в этом виде спорта. Женщины были тренерами из Тринты , которые ездят по школам в поисках будущих учеников. Тем же вечером мне позвонили из школы, а на следующий день я уже ехала на свою первую в жизни тренировку.

Попасть в Тринту может каждый ребенок. Тренеры приезжают в школы, наблюдают за детьми и предлагают заниматься баскетболом. Кроме того, просмотры проходят и в самой Тринте . Главное здесь соответствие физическим требованиям — по росту, скорости, ловкости и выносливости.

Еще очень важно умение работать в команде, желание научиться играть красиво и огромное терпение.

У нас в команде были случаи, когда игроки получали серьезные травмы, дело доходило даже до операций, после которых приходилось восстанавливаться, долгое время не тренироваться, а потом начинать всё практически с нуля.

Учеба VS тренировки: Учиться по общеобразовательной программе можно как в Тринте , так и в своей родной школе. У ребят, которые учатся в обычных школах, в первой половине дня занятия, а во второй — тренировки. В спортклассах тренировок больше — они проходят до занятий по общеобразовательным предметам и после них. Команды часто уезжают на сборы или игры в другие города, и пропускают учебу. Однако после им приходится все наверстывать, потому что тренеры строго следят за школьной успеваемостью. Знаю, что ребята, учившиеся в Тринте , впоследствии стали студентами МГУ, РАНХиГС, НИУ ВШЭ, РЭУ им. Плеханова и, конечно, РГУФК.

Источники: http://krasnoyarsk.kartasporta.ru/sport/rukopashnyy_boy/, http://prepbase.ru/50-kak-nauchitsya-dratsya-mozhno-li-bystro-osvoit-boevye-iskusstva.html, http://www.krasnoyarsk.strana-krasoty.ru/sport/152-boks-dlya-devushek-povyshaem-samooczenku.html, http://vk.com/24samson, http://www.ucheba.ru/article/194